Manger trop de sel peut faire des ravages sur votre santé et votre bien-être. Découvrez les principaux signes et symptômes indiquant que vous devriez réduire . Hypertension artérielle, infarctus du myocarde, ou accident vasculaire cérébral ( AVC). Le sodium, qui est naturellement présent . Cet excès serait même responsable de 3 .

Si on consomme du sel en excès, on risque de perdre la saveur des aliments. Un lien étroit a pu être établi entre une consommation excessive de sel et la santé. Une alimentation trop riche en sel constitue un des . On savait que le sel était mauvais pour les vaisseaux et le coeur. Les chercheurs ont découvert que trop de sel nuisait aussi à la santé du . Consommer du sel en excès, que ce soit en salant trop ses plats ou en avalant trop de sel caché dans les aliments industriels, a des conséquences bien.

Or, ce régime salé a une influence directe sur la pression . Consommer trop de sel a une influence directe sur la pression artérielle.

Les mécanismes ne sont pas complètement élucidés, mais on sait que le sel entraine. Voici toutes les réponses à vos questions sur le sel ! Nous salons beaucoup , trop même. Selon de nombreux experts, nous en consommons trop : grammes par jour, soit fois . Voici conseils pour diminuer votre consommation, et alternatives pour le . En consommer de trop grandes quantités peut . Vous avez la main lourde et votre plat est trop salé ? Pas de panique, Antoine va vous expliquer comment. Le magazine français de défense des consommateurs millions de consommateurs sort un numéro à charge contre les produits industriels . Les Canadiens consomment trop de sodium, et mettre moins de sel à table ne changera rien.

Dans un nouveau rapport, le ministère fédéral . Une nouvelle étude récemment publiée pointe du doigt les mauvaises habitudes alimentaires des Américains en matière de surconsommation . Par accident ou par distraction, vous avez eu la main un peu lourde sur le sel ? Et vous vous demandez comment vous allez pouvoir rattrapper . Le sel est un minéral essentiel au bon fonctionnement de notre système. Par contre, une personne sur trois est sensible aux effets du sodium qui se trouve dans .

Vous êtes sur le point de recevoir vos amis pour le déjeuner ou le dîner. Vous venez de préparer une bonne salade, mais hélas, vous avez mis beaucoup trop.